The art and skill of Buddhist meditation: mindfulness, concentration, and insight

"In The Art and Skill of Buddhist Meditation, mindfulness teacher Richard Shankman gives readers a foundational guide to the art and skill of Buddhist meditation, showing them how to construct a daily practice that unifies two major Theravada Buddhist traditions--concentration meditation and in...

Πλήρης περιγραφή

Αποθηκεύτηκε σε:  
Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Κύριος συγγραφέας: Shankman, Richard (Συγγραφέας)
Τύπος μέσου: Εκτύπωση Βιβλίο
Γλώσσα:Αγγλικά
Υπηρεσία παραγγελιών Subito: Παραγγείλετε τώρα.
Έλεγχος διαθεσιμότητας: HBZ Gateway
Fernleihe:Fernleihe für die Fachinformationsdienste
Έκδοση: Oakland, CA New Harbinger Publications, Inc. 2015
Στο/Στη:Έτος: 2015
Τυποποιημένες (ακολουθίες) λέξεων-κλειδιών:B Vipassanā
B Θεραβάντα / Επαγρύπνηση
Άλλες λέξεις-κλειδιά:B Διαλογισμός (μοτίβο) Buddhism
B Εισαγωγή
B Διαλογισμός (μοτίβο) / BODY, MIND & SPIRIT
B Theravāda Buddhism
B PHILOSOPHY / Βουδιστής
B Meditations / SELF-HELP
B Οδηγός
B Buddhism / RELIGION / Rituals & Practice
Περιγραφή
Σύνοψη:"In The Art and Skill of Buddhist Meditation, mindfulness teacher Richard Shankman gives readers a foundational guide to the art and skill of Buddhist meditation, showing them how to construct a daily practice that unifies two major Theravada Buddhist traditions--concentration meditation and insight meditation. This new, integrative, and simple approach will help readers manage stress, quiet their busy minds, and cultivate a lasting sense of well-being"--
ISBN:1626252939