Jeden Augenblick genießen: Übungen zur Achtsamkeit

Achtsamkeitsmeditation ist eine im Buddhismus häufig praktizierte Übung, die Thich Nhat Hanh in diesem Text nahezu ohne buddhistische Terminologie als Übung mitten im Alltagsgeschehen beschreibt. Die konkreten Anleitungen erstrecken sich vom "bewussten Atmen" über den "bewussten Hausp...

Ausführliche Beschreibung

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Bibliographische Detailangaben
VerfasserInnen: Thích-Nhất-Hạnh 1926-2022 (VerfasserIn) ; Schmidt, Thomas (BearbeiterIn)
Medienart: Druck Buch
Sprache:Deutsch
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Veröffentlicht: Bielefeld Theseus-Verlag in Kamphausen Verlag 2004
In:Jahr: 2004
Ausgabe:Orig.-Ausg.
normierte Schlagwort(-folgen):B Achtsamkeit / Übung
B Achtsamkeit / Lebensführung