Jeden Augenblick genießen: Übungen zur Achtsamkeit
Achtsamkeitsmeditation ist eine im Buddhismus häufig praktizierte Übung, die Thich Nhat Hanh in diesem Text nahezu ohne buddhistische Terminologie als Übung mitten im Alltagsgeschehen beschreibt. Die konkreten Anleitungen erstrecken sich vom "bewussten Atmen" über den "bewussten Hausp...
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| Формат: | Print |
| Язык: | Немецкий |
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| Опубликовано: |
Bielefeld
Theseus-Verlag in Kamphausen Verlag
2004
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| В: | Год: 2004 |
| Редактирование: | Orig.-Ausg. |
| Нормированные ключевые слова (последовательности): | B
Бдительность
/ Упражнение
B Бдительность / Образ жизни (мотив) |